Соглашусь с тем что очень ценные советские издания, но в принципе можно использовать все что угодно, только бы был в этом толк и помогало. По одной книжке сложно все делать так что лучше использовать несколько.
Все материалы сайта Ylik.ru носят исключительно ознакомительный характер. Перед применением любых препаратов или процедур консультация с врачом обязательна! Самолечение может навредить вашему здоровью
